ВЖЖУХ

КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ И ОМОЛОЖЕНИЯ!
5 занятий, которые полностью преобразят вас ВЖЖУХ!

О курсе

На курсе ВЖЖУХ мы разберем все факторы, которые влияют на состояние организма:
В - Водный баланс
Ж - Живая еда
Ж - Живительные смесь (БАДы и витамины)
У - Упражнения для красоты тела
Х - Хитрости, которые помогут добиться максимально быстрых результатов!
Благодаря курсу вы сможете:
5
4
модулей
недели
Домашние задания
Записи занятий
Подтянуть овал лица:
Освоим программу тренировок для лица и шеи, чтобы поддерживать мышцы в тонусе.
Уменьшить мимические морщины и предотвратить появление новых:
Выработаем систему правильного ухода и научимся расслаблять мышцы лица.
Найти работающие косметические средства:
Научим разбираться в составах косметики и не стать жертвой маркетинговых уловок производителей.
Стать более уверенной в себе:
Проработаем эмоциональные блоки и научим раскрывать свой потенциал женственности.
Питаться, сохраняя молодость:
Расскажем, какие продукты обладают anti-age эффектом и объясним, почему важно добавить их в свой рацион.
50+ и выше Никогда не поздно завести новые привычки. После прохождения курса вы будете выглядеть и чувствовать себя намного моложе.
25+ Процессы обновления кожи замедляются уже после 25 лет! Курс поможет предотвратить преждевременное старение и сохранить кожу молодой
30+ В этом возрасте появляются первые мимические морщинки. Благодаря курсу вы узнаете, как легко их скорректировать и избежать появление новых
40+ Расцвет женской красоты. Благодаря упражнениям, режиму питания и корректировке ухода вы сможете подтянуть овал лица и преобразиться за короткий срок
Программа курса
В - ВОДА
Питьевой режим
  • Формирование привычки
  • Рассчет своей дозировки
Ж - ЖИВАЯ ЕДА
Как составить индивидуальный рацион питания
  • Продукты-обманщики
  • Продукты обязательные в рационе
  • Как быстро прийти в форму за счет коррекции рациона
Ж - ЖИВИТЕЛЬНЫЕ СМЕСИ

  • Витамины
  • Омега: ALA, EPA
  • DHA
  • Микрофлора
  • Минералы
  • Коловадв
  • Девочкам
  • Иммуномодуляторы
У - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕОБРАЖЕНИЯ
Волшебные упражнения и гимнастика
  • Как быстро прийти в форму, без надрыва и изматывающих тренировок
Х - ХИТРОСТИ
Лайфхаки о которых вы не знали
  • но которые сделают половину работы за вас!
Что в результате?
Узнаете, как при минимум усилий иметь максимум!
Как обрести энергию и восстановить здоровье всего за 5 шагов!
Записаться на курс
Отзывы
Made on
Tilda